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Monthly Archives: April 2006
Les Randonnées de Genas
Après une semaine de repos, la fin de semaine s’annonce très chargée. J’attaque maintenant le dernier 10-12 jours d’entrainement intensif en vue d’atteindre mon meilleur niveau athlétique pour les 24 heures de l’INSA, j’ai réussi à reduire mon poid de … Continue reading
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Lyon – Valence – Lyon
Hier matin, au réveil après une soirée très arrosée pour les 40ans d’une collègue de mon épouse, j’enfourche le vélo en direction de Valence 232km. Vent de face à l’aller et favorable pour un retour très dynamique. Au kilomètre 82 … Continue reading
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Entrainement velo, 437 km de velo en 48 heures
Mardi 18 avril :: Jour 1 Lyon – l’Arbresle – Tarare – Saint Symphorien de Lay – Neulise – Feurs – Montrond Les Bains – Courzieu – Col de Malval – Lyon Distance :167.7km Moyenne : 22.13km/h Temps : 7h39 … Continue reading
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